Gemüse ist deine Basis! Iss viel und abwechslungsreich, auch Fermentiertes & Wurzelgemüse. Wähle gutes Fleisch, wilden Fisch, gesunde Fette, Eier und Früchte. Auch Nüsse und Samen sind gut, aber nur in Maßen. Mach deinen Teller bunt mit natürlichen, unverarbeiteten Lebensmitteln voller Mineralien und Vitaminen.Steve Madden SMSSOPHIA-BLK Sandalen Frau
Dazu gehört
- New Balance WR996VCA (blau) - 36 EUR · 5,5 US
- ReebokCL Renaissance Gum-W - Cl Renaissance, Gummi - Damen Damen
- Stonefly , , EU
- Think GUAD Damen Kurzschaft Stiefel
- Abeba ESD-S-Schuh Crawler Halbschuh Kunstoffkappe sw , Glattleder m. Textil, CE, EN ISO 20345 2011, S1, Gr. 37
- Easy Street damen& 039;s Lucky Oxford, schwarz Suede, 9.5 W US
- Lucky BrandLK-JALIE - Jalie Damen
- Romika Damen Madera 27 Turnschuhe
- Schwarz(Schwarz(Anthrazit)) Gabor Damen Casual Riemchensandalen
- Barbaric Taktischer Stiefel BARIC.Coolmax.Tan.T-42
- Fuxitoggo Latin Dance Schuhe für Damen, Satin Seide Spitze Bindung Tanz Tanzschuhe Ballroom Dance Schuhe (Farbe Lila, Größe Foot Length=26.3CM10.4Inch)
- Innereien (Leber, Herz, Knochenmark, Niere)
- Grünes Blattgemüse (Spinat, Grünkohl, Rauke)
- Fleisch von wilden Tieren oder grasgefütterten Wiederkäuern (Rind, Lamm)
- Meerestiere (Austern, Muscheln, Wildlachs, Sardinen, Makrele)
- Eigelb(!)
- Knochenbrühe
- Fermentierte Nahrungsmittel (Sauerkraut oder Kombucha)
