Gemüse ist deine Basis! Iss viel und abwechslungsreich, auch Fermentiertes & Wurzelgemüse. Wähle gutes Fleisch, wilden Fisch, gesunde Fette, Eier und Früchte. Auch Nüsse und Samen sind gut, aber nur in Maßen. Mach deinen Teller bunt mit natürlichen, unverarbeiteten Lebensmitteln voller Mineralien und Vitaminen.CAPRICE Damen 22309 Pumps
Dazu gehört
- Aerosoles damen& 039;s Shortcake Sandal, Nude, 11 W US
- Charles by Charles David Lindy Damen
- ELT WALDHAUSEN Schnürstiefelette Lyon Flex
- HBDLH-Damenschuhe Flache Sohle Schuhe Fliegen Erbsen Puffbohnen Schuhe Frauen - Freizeit - College - Brise Fu - Schuhe.
- LEDLFIE Herrenschuhe Business Casual Schuhe Office Joker Leichtgewichtler
- Ancient Greek Sandals Damen DIMITRACOMFORTPLATINUM Gold Leder Sandalen
- Mjus Stiefel PAL, Farbe Bacio
- Casadei Stretch Silk Satin Sandals Woman
- Melvin & Hamilton Sally 76 schwarz Plum Stone Navy Pine
- Paul Grün Damen Sz Met. Cachemire Turnschuhe
- Sebago Herren B720048KELLYGrün Grün Leder Mokassins
- Trotters damen& 039;s Paulina Pump,schwarz Suede,8 M US
- adidas Originals Yung-1, grau Two-Collegiate royal-Scarlet, 6
- Ebony Silber Rosa Brooks Damen Adrenaline Gts 18 Laufschuhe
- Jiudit Sandalo E1503 schwarz
- Puma Damen Turnschuhe RS-X Toys
- Fumo Panara V3167 Camo
- Arnaldo Toscani Damen Ankle Stiefel
- Gourmet Quadici L grau Weiß EU 42,5
- Innereien (Leber, Herz, Knochenmark, Niere)
- Grünes Blattgemüse (Spinat, Grünkohl, Rauke)
- Fleisch von wilden Tieren oder grasgefütterten Wiederkäuern (Rind, Lamm)
- Meerestiere (Austern, Muscheln, Wildlachs, Sardinen, Makrele)
- Eigelb(!)
- Knochenbrühe
- Fermentierte Nahrungsmittel (Sauerkraut oder Kombucha)
